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Coaching

Ose te révéler !

Une expérience de groupe pour t’accompagner vers la personne que tu veux être VRAIMENT !

Tu as l’impression que ta vie est en pilote automatique. Tu avances sans jamais te demander si tu es à ta place et si tu aimes vraiment ce que tu fais.

Tu as perdu trop de temps dans un boulot qui ne te passionne pas, tu veux enfin trouver ce qui te fait vibrer mais tu ne sais pas comment faire.

Tu en as marre de faire passer les autres en premier. Tu veux enfin redevenir TA priorité.

le problème ne vient pas de toi.

ça te parle peut être

Tu veux être boostée dans ton quotidien !

Tu veux te sentir plus confiante et sereine

Tu veux clarifier tes intentions et tes objectifs.

Tu sens que ton job n’a plus trop de sens pour toi, qu’il ne correspond plus à tes valeurs, à la contribution que tu veux avoir dans le monde, mais tu ne sais quoi faire d’autre.

Tu veux reprendre les rênes de ton quotidien. Tu ne veux plus subir mais choisir. Tu en as marre de courir, tu veux appuyer sur le bouton PAUSE.

Tu veux dépasser tes peurs et blocages qui t’empêchent de réaliser le projet qui te fait vraiment vibrer.

Tu veux trouver ce qui te motive vraiment dans la vie.

Tu veux mieux t’organiser pour y voir plus clair dans ton quotidien.

Tu veux te libérer du temps pour toi.

Tu as besoin de te bloquer un RDV dans ton agenda, pour penser à toi chaque semaine.

Tu te demandes peut être…

Comment trouver ta voie ?

Comment vivre ton quotidien plus sereinement ?

Comment équilibrer tes ambitions professionnelles et ta vie familiale ?

Comment enfin avancer sur le projet qui te plaît ?

Je suis passée par là

Pendant des années j’ai suivi la route qui était tracée pour moi : j’ai fait de longues études sans jamais me demander pourquoi je le faisais.

J’ai saisi une première opportunité professionnelle pour tester, sans me demander si ça répondait à ma mission de vie.

Résultat, j’allais travailler la boule au ventre, j’en pleurais régulièrement, j’ai frôlé le burn-out.

Puis j’ai enfin pris la décision de prendre ma vie en main. J’ai décidé de CHOISIR la vie que je voulais mener.

J’ai découvert le coaching et fut LA révélation. J’ai découvert des outils qui m’ont permis de me révéler vraiment et de devenir la femme que je suis au plus profond de moi. J’ai trouvé ma mission de vie.

Non seulement ce fut un changement professionnel radical, mais l’impact fut encore plus puissant sur ma vie personnelle :

  • Je me sens plus épanouie
  • J’ai confiance en moi
  • Je sais mieux reconnaître et exprimer mes émotions
  • J’assume mes ambitions.

C’est aussi possible pour toi !

Tu as juste besoin d’être guidée et motivée pour trouver ces réponses en toi et révéler la femme que tu es vraiment.

je te présente

Ose te révéler

LA COMMUNAUTÉ DES FEMMES QUI CHOISISSENT LEUR VIE.

dans cet accompagnement, je te transmets

Mindset

 On verra ensemble comment identifier tes besoins, apprivoiser tes émotions, les exprimer.

Dépasser tes peurs, tes blocages pour avancer progressivement vers ton équilibre de vie.

Tout ce dont tu as besoin pour avancer concrètement vers tes objectifs de vie!

 

Action

Pas de théorie ni de blabla.

On est là pour travailler concrètement.

Chaque semaine on réalise ensemble des exercices. Les séances sont intenses !

Pour t’aider à approfondir certaines notions tu pourras utiliser des supports PDF ou faire appel à moi pour une séance individuelle.

 

Communauté

 Tu n’es jamais seule. Les séances de coaching se font toutes en groupe.

Le groupe te soutient, te motive, t’écoute quand tu en as besoin.

En plus des séances de coaching, vous pouvez vous retrouver sur un groupe Slack pour partager vos réussites, difficultés.

C’est Motivant et Enrichissant !

 

CET accompagnement inclut

✅ Un atelier de groupe par semaine

✅ L’accès illimité à la communauté

✅ Les supports PDF des exercices réalisés ensemble.

✅ Accès à tous les replays

✅ Des supports écrits pour approfondir les notions abordées.

En tant que membre du groupe tu auras

 📓 Des exercices pour travailler sur ton mindset

🛠 Des outils pour comprendre qui tu es vraiment et ce qu’il te faut dans la vie.

👩‍❤️‍👩 Un soutien de la communauté pour te donner confiance.

🤩 De la motivation avec un RDV hebdomadaire pour travailler pour toi.

📞 La possibilité de faire des séances individuelles avec moi.

Tu vas vivre une expérience transformatrice !

Le programme des prochains mois

J’apprends à me connaître

  • Je cartographie mes envies
  • J’apprends à ralentir en cas de surcharge
  • Je me fixe un cap

 

J’exprime mes émotions

  • J’exprime de la gratitude
  • Je comprends et j’apprivoise mes émotions
  • Je suis à l’écoute de mes besoins

 

J’élimine les freins qui m’empêchent de passer à l’action

  • Je dépasse ma peur du changement
  • J’identifie, je comprends et je dépasse mes croyances limitantes
  • Je mets fin à la procrastination
  • Je travaille sur l’hypercontrôle, la culpabilité, le perfectionnisme

 

Je m’aime et je crois en moi

  • J’adopte une attitude bienveillante envers moi-même
  • Je travaille l’estime de soi
  • Je m’accepte comme je suis

Je révèle ce qui me fait vibrer

  • Je fais mon ikigaï
  • Je détermine ma zone d’excellence
  • Je révèle ma mission de vie

Ce programme n’est pas pour toi si

❌ Tu n’es pas prête à t’investir. Il n’y a qu’une personne qui peut trouver réponses à tes questions, c’est toi.

❌ Tu n’as pas envie de rejoindre un groupe. Toutes les séances se font en groupe.

❌ Tu n’as pas envie de consacrer régulièrement du temps à ce travail.