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Réussir sa reconversion professionnelle en 5 étapes clés

Suite à un burn-out, une période de chômage, la naissance d’enfants ou un évènement familial ou simplement le désir d'explorer de nouvelles opportunités, la question de la reconversion professionnelle peut se poser. Heureusement, il existe des étapes clés qui peuvent...

Comment trouver le métier qui me correspond ?

Si tu veux actuellement changer de job, tu te sens peut être perdue, car tu ne sais pas ce que tu veux faire, ni comment y parvenir. Et bien sûr tu n'as pas envie de te planter ni de perdre du temps ! Je te comprends car je suis passée par là. Se reconvertir à l’âge...

Comment préparer sa reconversion professionnelle quand on est salariée ?

L’un des principaux obstacles à la reconversion professionnelle est le manque de temps, surtout quand on est déjà salariée, encore plus quand on est maman. Dans cet article nous allons voir comment faire des minis changements dans ton quotidien pour te dégager un max...

5 livres à lire quand on a de jeunes enfants

Moi qui adore lire et apprendre, l’arrivée de mon premier enfant a été l’occasion d’explorer un univers totalement nouveau et étranger : la PARENTALITÉ ! Dans cet article je te présente les 5 livres qui m’ont accompagnée à la découverte de mes enfants. Bien sûr il en...

Comment réduire sa charge mentale quand on est maman ?

En tant que maman, il est facile de se sentir submergée par les responsabilités quotidiennes, les tâches ménagères, les obligations familiales et les préoccupations liées à l'éducation de ses enfants. Cette accumulation de tâches et de soucis peut générer une charge...

Comment adopter une routine matinale quand on est maman ?

Vous êtes nombreuses à vous sentir débordées dès le matin et à courir partout sans avoir eu le temps de souffler. Et si je te disais qu'une routine matinale peut changer ta vie ? Pendant très longtemps j’ai évité le sujet dans mon quotidien. Avec deux jeunes enfants...

Le tapping (ou EFT) : la solution pour gérer ses émotions ?

Et si je te disais que tapoter certains endroits précis de ton corps peut t’aider à mieux gérer tes émotions ou à soulager quelques douleurs ? C’est le principe du tapping (ou EFT pour Emotional Freedom Techniques), une méthode de développement personnel axé sur la...

Comment manifester l’abondance dans sa vie ?

Tu rêves de t’épanouir complètement dans ta vie ? Tu souhaites modifier ton quotidien, mais aussi ton état d’esprit ? Sache que c’est possible et que tu as toutes les cartes en main pour y arriver. Pour connaître le succès, la sérénité ou encore la liberté financière,...

Travailler moins : comment faire ?

J'adore questionner la sacro-sainte valeur du travail ! Avons-nous vraiment besoin de travailler ? Pourquoi travaillons-nous ? (et parfois trop!) Commen travailler moins et autrement ? Et si on pouvait faire autre chose que travailler ? Je m'en suis rendue compte,...

8 conseils pour trouver ton équilibre entre vie pro et vie perso

Les commandes des clients à assurer, la compta à boucler, les enfants à emmener à l’école, des moments pour soi ou son couple de temps en temps, les tâches ménagères à ne pas zapper, sans oublier la mutuelle à payer ou la voiture à emmener au garage… Trouver...